护具方面，除了脑袋上顶着个大面包块形状的套头帽，胸口仅是一块塞着海绵的护胸垫，打击到护胸垫上力道会被一定的吸收，所以就算是身经百战的对手，再做出快速打倒的做法上还是会有所迟疑。

他们三人随即又走了一会儿，来到了一座空旷的房间，他们就是要在没有旁人关注、没有更多保护措施前提下来到了房间。

芙蕾雅迅速拉来四张毯子，拼成了一块类似角斗场的正方形形状，龙星辰道：“光是击打就没有意义，不如设定个规则吧，打中脸部得到五分，打中胸口护垫得三分，下巴、腿、膝盖两分，攻击特殊部位没有分，还会倒扣五分，比赛一个小时记一轮分算作一回合，输的一方，做五百个俯卧撑，以及绕着这个房间助跑五十圈。”

轻描淡写的交代完这么一句，没等他不明白是怎么回事，就把他叫到近身前，在弗雷的迟疑下，左脚踩中两腿之间，肩膀迅速一顶中胸口，借着一手抓过弗雷的手腕，以一招过肩摔凌空飞起摔在了垫子上。

“疼~”第一时间内还是感受到无比的疼痛，全身有块软绵的物体拖着，没让他彻底受伤，换做是水泥地等坚硬的场所，刚才一摔已经足够打断身上的骨头。

整张脸摔在垫子上，狗啃泥的姿势不算好看，但他一时间就真的没反应过来，他的身体素质实在太差了，三个月弥补就真的没让他们之间的素质缩短下来。

这时候，龙星辰眼神淡漠绕在弗雷身边走上一圈，他淡淡的说道：“刚才这一下我能拿到8分，同时攻击了你的多个部位，还让你倒地，这足以让我加上很多分，不过是我看你好像不明白规则，就给你做了次实地练习，看起来你好像明白是怎么回事了吧。抓紧时间，时间很漫长，但还是会不够用的，拿出你最好的状态。”

在这时，弗雷脑海里翁的一下炸开了，好像有颗核弹头迅速爆炸开，带上拳套，面色狰狞的站了起来。

弗雷在打架方面很有造诣，但仅仅是造诣，并没有科学指导，他那个年代陪练级的教练也灭绝的差不多了，而他就靠着自己悟出的作战方式战斗，以他当时的素质根本不需考虑作战方式，就算莽撞的冲入虫族的阵营里，也能像探囊取物一般总会有几次是大丰收的。

比起格斗，他更擅长用双剑，所谓的剑道，他更能以快准狠著称，仅仅是剑道方面还有所保留，仅仅是要把剑道融会贯通，靠蛮力的打法造成伤害显然行不通的，现在的剑道造诣，更是直接往剑道的招式上入手，适合自己的招式就留下，不适合就抛弃掉，为此，他的剑道老师很讨厌他的这种风格，但也很喜欢他的这种做法，推陈出新、容纳百川，为此也把自己悟彻的剑道体系传授给他。

“修炼方式就是击倒对方，击打一个部位就能得分，如果你打不中我，那你就没有重创敌人的能力了，你就是一个废物，没有存在的意义。”

龙星辰偏激的声音传递耳畔，弗雷本不会把这些讨厌的声音记入下来，但他还是被疼痛感激发了愤怒的情绪，疼痛是让他会忘记自己是谁的感受，只会让他变得不动脑子和后果的发出进攻，然而，一瞬间，一拳重拳直击下巴，他被打得当即仰起头，一腿横扫绊住双腿，使得他下重心失去方向感倒在地上。

“起来！”龙星辰变了个模样，就像赛场上杀戮成信的杀神，脱光了上衣，赤身裸体的站在场地上，声嘶力竭的爆呵一声，和他原本冷漠的形象大有改观，如果不是规则上不能对倒地的人发动进攻，他或许早就向前拳打脚踢了。

“我还没输。”弗雷又再度站了起来，用力拍了拍刚才击中的部位，意思攻击不痛不痒。

“是啊，你还没输，只是输了四分，还有赢的机会，只是你被拳击打、被疼痛蛊惑了心，这种复仇的野火只会让你的心从此弥留，忘记那团野火，重新回到初我之心，才可以让你打出最棒的状态...”

“吵死了。”

话音说完，弗雷一个虎扑向前，沉重的直拳徐徐落出。

龙星辰双眼微眯，旋即让出一位的距离。

对着胸口啪啪啪连续落出几拳，随即又两手抓中弗雷的脑袋，用膝盖的部位连顶住脆弱的小腹，尽管胸口有垫子护着，膝盖的力远比手臂挥打的力强上些许，当即，腹部连受重创，手一松，弗雷双手撑在地上，双腿跪着，身影颤颤巍巍发出颤抖...

“刚才说的你都没能记住，只有让你体验一次不听的后果，这一次的痛比刚才大的多，如果你还要继续下去，下一次我一定不会手下留情，疼痛还会更加沉重的的到来...”

“吵死了，我不是说我还没输吗？就算你打的我遍体鳞伤，而当我再站起来的时候，我的生命之火始终会燃烧，你说战斗是竞技，但我认为的和你不一样，战斗既决生死，两人之间只有一人能活下来，疼痛只是躯体流出的感受，我只要做的只有一点，打得你站不起来就是我的胜利。”